Cách Làm Giảm Cơn đau Thắt Ngực Hiệu Quả Tại Nhà

Đau thắt ngực là cơn đau xuất phát từ tim và có nhiều nguyên nhân dẫn đến cơn đau. Nhiều người nghĩ rằng đau ngực liên quan đến đau tim nên ai cũng lo sợ. Tuy nhiên, điều này không có nghĩ bạn sẽ bỏ qua khi đau thắt ngực, tốt nhất hãy đến bác sĩ để khám khi cơn đau kéo dài.

20190628 095635 479400 1.max 1800x1800 — Cơn đau thắt ngực có nghiêm trọng không?

Nếu như bạn đang bị cơn đau thắt ngực gây khó chịu do vài nguyên nhân không nguyên trọng thì đây là những mẹo bạn có thể áp dụng tại nhà để làm giảm đau

Thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau thắt ngực

Cá

Trong cá có nhiều axit béo Omega 3, chất này đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống các vấn đề về tim. Đặc biệt là cá hồi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng này. Hãy bổ sung nhiều thực phẩm này vào thực đơn của bạn để ngăn ngừa những cơn đau có thể xảy ra.

Gừng

Gung1 16337361260722057114017 — Gừng làm giảm đau thắt ngực rất hiệu quả

Gừng là một vị thuốc tự nhiên không thể thiếu trong danh sách này. Gừng hay được sử dụng để chữa bệnh cúm và cảm lạnh. Uống một cốc trà gừng là cách đơn giản nhưng rất hữu hiệu để giảm chứng đau ngực.

Bài Viết Hay

Đau thắt ngực bên trái là bệnh gì?

Cơn đau thắt ngực – dấu hiệu điển hình của bệnh mạch vành

Những cơn đau thắt ngực điển hình và không điển hình

Tỏi

Trong tỏi có chứa vitamin C, niacin, riboflavin, sắt, photpho, canxi và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác tốt cho tim. Ngoài các công dụng mọi người thường dùng như chữa hen, ho, tỏi cũng có thể làm giảm cơn đau thắt ngực hiệu quả.

Sau khi thức dậy mỗi buổi sáng, bạn nên ăn 1 củ tỏi trước khi ăn sáng để làm giảm cơn đau thắt ngực.

Nghệ

Tac Dung Cua Nghe Voi Benh Dai Thao Duong 1 1641455481737695181835 — Tác dụng của nghệ đối với chứng đau thắt ngực

Ngoài những công dụng như chữa lành vết thương, đầy hơi và các chứng rối loạn tiêu hoá hiệu quả, củ nghệ còn giúp bạn kiểm soát được cơn đau ngực. Nghệ có khả năng chống viêm rất hiệu quả. Vì vậy, nên bổ sung loại thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày.

Dùng đồ nóng

Nếu bạn cảm thấy bị đau thắt ngực vì đầy hơi, chỉ cần uống một chút đồ nóng vào nó sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau. Đây là một cách chữa đau nhẹ do những nguyên nhân không nghiêm trọng.

Cây húng quế

Cây húng quế có chứa chất chống oxy hoá và tính chống viêm hiệu quả, và được chứng minh chữa được cơn đau thắt ngực hiệu quả. Loại cây này có thể làm giảm được lượng đường huyết và kiểm soát cholesterol “xấu”. Mỗi sáng thức dậy, bạn hãy nhai một vài chiếc lá húng quế trước khi ăn sáng. Đây là một trong những phương thuốc chữa đau thắt ngực tự nhiên hiệu quả.

Chanh

Loại quả họ cam quýt này có chứa chất chống oxy hoá hesperidin, có tác dụng tốt cho mạch máu của cơ thể. Chanh có thể làm giảm đáng kể nguy cơ xơ vữa động mạch. Cùng với đó, chanh còn giúp bạn giảm được sự hình thành cholesterol “xấu” và giữ huyết áp ở mức bình thường. Theo Healthy Site, chỉ cần uống một ly nước chanh mỗi sáng có thể làm giảm cơn đau thắt ngực của bạn.

Tour Du Lịch Giá Tốt Mỗi Tuần: Cách làm giảm cơn đau thắt ngực hiệu quả tại nhà - Đau thắt ngực là cơn đau xuất phát từ tim và có nhiều nguyên nhân dẫn đến cơn đau. Nhiều người nghĩ rằng đau ngực...

Bạn đang đọc bài SEO Cách làm giảm cơn đau thắt ngực hiệu quả tại nhà